長新冠(Long COVID)是指新冠肺炎急性感染後症候群,依照世界衛生組織 (WHO)定義為:感染新冠肺炎3個月後,仍有無法以其他診斷解釋持續至少2個月,且通常對日常生活或身體活動功能造成影響的症狀。
根據美國疾病控制中心(CDC)報告顯示,確診者平均每5名成人有1人會出現長新冠「Long COVID」症狀,65歲以上則每4人中有1人出現長新冠症狀,不分年齡最常見的症狀,皆為呼吸道問題及肌肉骨骼疼痛,包括虛弱、全身不適、疲倦、無法專注(腦霧)、呼吸困難,並有多份研究指出女性受影響比例較高。
回到台灣,截至2022.7.6,全台本土新冠確診人數超過392萬人,依健保署最新統計,「COVID-19染疫康復者門住診整合醫療計畫」截至7月5日為止,共收案1917人,統計最常見之症狀包括:掉髮、紅疹、焦慮、憂鬱、失眠、腦霧,還有心悸、胸痛。
目前針對引起長新冠的原因仍眾說紛紜,但基本可歸因於4個機轉:
由於長新冠之症狀太多元且機轉多樣,因此醫界仍以症狀治療為主,尚無有效處理方式。除了透過均衡飲食、調整日常作息外,還可以透過整合現代醫學及傳統醫學之智慧精華,善用金銀花、桑黃及智慧本草之萃取製劑,針對長新冠之可能成因作一一對治處理,協助應對長新冠。
慢性發炎除了透過降低發炎物質外,同時也可以經由清除自由基來改善慢性發炎狀態。提高外源性抗氧化、抗發炎物質的補充,是促進健康與疾病預防的秘訣。補充花青素、藻紅素、維生素A、C、E、硒、鋅等抗氧化物皆是有效的方法。花青素除了能抗氧化外,已有多篇研究證實其可幫助維護血管彈性,進而改善因感染新冠病毒所引起的微細血管損傷,搭配上述之智慧本草萃取製劑,針對長新冠之預防保健必能發揮1+1>2的作用,是最值得期待的智慧絕佳組合。
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